Категории
Заготовки за зимата

Телешки пилаф с нахут

0
1218
Кухня Източна
Калорично съдържание 178,4 ккал
Порции 8 порт.
Време за готвене 90 минути
Протеини * 6,8 g
Мазнини * 8,1 гр.
Въглехидрати* 38 гр.
Телешки пилаф с нахут

Пилаф с нахут ще ви зарадва с богатия си вкус и ситост. Това е отлично ястие за студения сезон - горещо, богато, питателно, то едновременно ще насити и затопли. Нахутът трябва да се накисва в навечерието на готвенето за една нощ - това ще се свари много по -бързо и ще бъде меко. Препоръчваме говеждото да се нарязва на малки парченца, така че месото да омекне добре и до края на готвенето пилафът да започне да се разпада на влакна. И, разбира се, не пренебрегваме подправките - те определят характера на ястието и го правят толкова ароматен.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 9
Преди да приготвите пилафа, нахутът се измива старателно и се залива със студена вода, така че да е напълно покрит. Оставяме граха да кисне за шест до седем часа, така че да се насити с влага и да омекне преди готвене на пилаф.
стъпка 2 от 9
Обелете лука, изплакнете, подсушете и нарежете на малки парченца. Изсипете растително масло без мирис в казана и го загрейте до горещо състояние. Изсипете приготвения лук и запържете на среден огън до златисто кафяво. Периодично разбърквайте лука, за да се сготви равномерно и да не загори.
стъпка 3 от 9
Измиваме говеждото месо, подсушаваме го с хартиени кърпи. Нарежете месото на малки парченца. Разпределяме говеждото в казан към пържения лук, разбъркваме и продължаваме да пържим, докато месото напълно промени цвета си и започне леко да покафенява.
стъпка 4 от 9
Обелете морковите, измийте, подсушете и нарежете на тънки кубчета. Разстиламе морковите в казан с месо и лук, разбъркваме и пържим, докато омекнат - около седем до десет минути.
стъпка 5 от 9
Пригответе стафидите: изплакнете ги обилно в топла вода и след това ги изцедете леко. Изцедете водата от накиснатия нахут. Поставяме приготвен нахут и стафиди в казан.
стъпка 6 от 9
Изсипете гореща вода в такова количество, че течността покрива съдържанието на казана с няколко сантиметра. Добавете сол на вкус, шафран, кимион, черни и червени смлени чушки. Затваряме казана с капак и довеждаме съдържанието до кипене. Готвене на зирвак (това е името на получения месо и зеленчуков препарат за пилаф) с бавно кипене, докато телешкото меко омекне. Това ще отнеме приблизително четиридесет до петдесет минути или повече, в зависимост от качеството на месото.
стъпка 7 от 9
Паралелно приготвяме ориз. Измиваме го, докато водата се разлее бистра и зърната придобият „стъклен“ вид. Проверяваме съдържанието на казана: опитваме бульона. Тя трябва да е доста солена, тъй като част от солта след това ще поеме ориза. Бульонът трябва да покрие месото и зеленчуците. Ако няма достатъчно течност, добавете гореща вода. Разстиламе измития ориз върху сварения зирвак и изравняваме зърнените култури на равен слой. Измиваме главите на чесъна, но не разделяме на скилидки.Слагаме ги в ориз и ги потапяме надолу. Затваряме казана с капак и готвим пилаф с бавно кипене в продължение на двадесет минути.
стъпка 8 от 9
След това отваряме капака и смесваме почти готовия ориз с горния слой зирвак. Добавете малко кимион за аромат. С помощта на шпатула подреждаме ориза под формата на пързалка. Затворете капака и продължете да държите на минимален огън още двадесет минути до готовност.
стъпка 9 от 9
Разпределяме готовия пилаф от казана в порционни чинии или го поставяме върху чиния за сервиране. Сервирайте горещо.

Добър апетит!
 

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *