
Кръгъл оризов пилаф с пилешко месо
Кръгъл ориз е идеален за приготвяне на домашен пилешки пилаф. Ястието излиза богато и удовлетворяващо и приятно ще ви изненада със своя ярък пикантен аромат. Вземете една проста рецепта за менюто си.
Продукт 100гр | Ккал | Протеин | Мазнини | Въглехидрати |
---|---|---|---|---|
бял ориз | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Лук | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Растително масло | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Морков | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Чесън | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Сини сливи | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
Зира | 112 | 12 | 5 | 32 |
Стафиди | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Масло | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Куркума | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |