
Пилаф с пилешки гърди в тенджера на котлона
Домашен пилаф с пилешки гърди може да се приготви на котлона в тенджера. Продуктът ще излезе ярък, апетитен и умерено пикантен. Вижте проста рецепта за питателна храна за обяд.
Продукт 100гр | Ккал | Протеин | Мазнини | Въглехидрати |
---|---|---|---|---|
бял ориз | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Стафиди | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Морков | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Масло | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Сушени кайсии | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
Растително масло | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Гранулирана захар | 399 | 0 | 0 | 100 |
Чесън | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Пчелен мед | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
чушка | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |