У дома
➠ Манна
➠ Манна
➠ Постен маник класик

Постен маник класик

1017

Кухня Руски

Калорично съдържание 220,7 ккал

Порции 4 порта.

Време за готвене 75 минути

Протеини * 4,7 гр.

Мазнини * 6,3 гр.

Въглехидрати* 64.3 g

Съдържание

Класическата постна манна е много ароматна и апетитна домашна баница. Може да се готви както по време на гладуване, така и в други дни. Много лесен за приготвяне, този вид десерт ще се хареса на всички, които обичат да се хранят вкусно и следят диетата си. Не можете да си представите по -добро чаено лакомство!

Съставки

Грис 250 гр Вода 250 мл. Гранулирана захар 200 гр. Брашно 4 супени лъжици Слънчогледово олио 100 мл Ванилин 11 щипка Бакпулвер 10 гр.

Процес на готвене

Смесете грис със захар и залейте с топла преварена вода на около 30-40 градуса. Оставяме ги за 10-15 минути.

След това добавете растително масло, брашно, бакпулвер и ванилин към гриса. Разбъркайте старателно.

Сега вземаме съд за печене. Намажете старателно страните и дъното с растително масло, така че маната да не изгори. Разстиламе тестото и го разпределяме на равен слой върху формата.