Категории
Заготовки за зимата

Постен манна с ябълки

0
1042
Кухня Руски
Калорично съдържание 232,5 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 80 минути
Протеини * 4,9 гр.
Мазнини * 9,7 g
Въглехидрати* 44.5 гр
Постен манна с ябълки

Постният маник е ароматно, вкусно лакомство, което лесно се приготвя у дома! Това е идеалният десерт за чай, защото ви позволяваме да запазите фигурата си. И за да придадете на ястието специална сладост и апетит, добавете мед, ядки и сушени плодове към тестото. Манникът ще се окаже просто вкусен!

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 6
Сварете водата, охладете я до 30-40 градуса и я напълнете с грис. Добавете мед и разбъркайте. Оставете гриса да се вари за около половин час.
стъпка 2 от 6
Пресейте брашното през цедка.
стъпка 3 от 6
Стафидите се заливат с вряла вода и се оставят за 10 минути да омекнат. И натрошаваме ядките в блендер или с нож.
стъпка 4 от 6
Сега добавете брашно, ванилин, растително масло, ядки, стафиди и захаросани плодове към гриса. Гасим содата с оцет и също я добавяме към тестото. Разбъркайте старателно.
стъпка 5 от 6
Измиваме ябълките и ги нарязваме на тънки филийки
стъпка 6 от 6
Взимаме форма за печене, намазваме дъното и страните с растително масло и намазваме ½ част от тестото, разпределяме го равномерно. След това отново сложете слой ябълки и тесто. Загряваме фурната на 200 градуса и печем маната за 20-25 минути.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *