Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Котлети
  3. ➠ Пилешки котлети
  4. ➠ PP котлети от пилешки гърди на кайма

PP котлети от пилешки гърди на кайма

0
11018
Кухня Източноевропейски
Калорично съдържание 249,9 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 40 минути
Протеини * 13,7 g
Мазнини * 9,9 гр.
Въглехидрати* 10,6 гр.
* на 100 гр. продукт
PP котлети от пилешки гърди на кайма
Съдържание

Пилешките гърди са популярен източник на протеини и често се използват за приготвяне на здравословни ястия. Опитайте домашните котлети от пилешко филе. Ястието ще ви зарадва със своята лекота и ниско съдържание на калории.

 

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Нарежете пилешкото филе на малки парченца. Накълцайте копъра.
стъпка 2 от 5
Сложете нарязаното пилешко филе в дълбока чиния, добавете оризово брашно, яйце, копър, сол и подправки.
стъпка 3 от 5
Смесете добре каймата и я оставете да ври 20 минути.
стъпка 4 от 5
Слагаме тигана на котлона и чакаме да се загрее. След това разпределете котлетите с лъжица и запържете от двете страни до златисто кафяво.
стъпка 5 от 5
Можете да сервирате нарязани пилешки котлети със зеленчуци или друга гарнитура. Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *