Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Пшенична каша в тенджера във фурната

Пшенична каша в тенджера във фурната

0
796
Кухня Руски
Калорично съдържание 71,6 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 45 минути
Протеини * 2,3 гр.
Мазнини * 4,2 гр.
Въглехидрати* 14.5 g
* на 100 гр. продукт
Пшенична каша в тенджера във фурната
Съдържание

Забавен начин да готвите пшенична каша е да я изпечете в тенджера. Крайният продукт ще излезе апетитен и ронлив. Сервирайте като гарнитура към месни ястия.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Измиваме пшеничната крупа под студена вода. Премахваме зърната, които ще плуват.
стъпка 2 от 5
Обелете морковите и нарежете продукта на малки парченца. Нарежете лука.
стъпка 3 от 5
Запържете нарязаните зеленчуци в растително масло до омекване. 3-5 минути са достатъчни.
стъпка 4 от 5
Сложете зеленчуковото пържене и измитите зърнени храни в тенджера. Посолете храната и я напълнете с вода. Печем ястието под капака за около 30 минути при температура 180 градуса.
стъпка 5 от 5
Пшеничната каша, изпечена в тенджера, е готова. Можете да го сервирате на масата!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *