Категории
Заготовки за зимата

Рибено месо с каперси

0
459
Кухня Руски
Калорично съдържание 30 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 80 минути
Протеини * 2,3 гр.
Мазнини * 1,6 гр.
Въглехидрати* 4,5 гр.
Рибено месо с каперси

Каперсите се използват при приготвянето на подиуми като силна подправка с ударна доза подправки и киселина и няма пълен заместител за тях, така че маслините и консервираните краставици се добавят към подиума. Рибената подиума не прави изключение. Обикновено те се добавят към подиума към края на готвенето, за да не омекнат. Опитайте и оценете вкуса на такова ястие.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 9
Първо, пригответе в количеството, посочено в рецептата, всички съставки за приготвяне на гел. Изплакнете рибата със студена вода и я нарежете на едри парчета. Обелете и измийте зеленчуците.
стъпка 2 от 9
Сложете парчета сьомга в купа за готвене на подиума, напълнете я с вода, така че да покрива само рибата, и след като заври, източете този първи бульон. След това изсипете 3 литра чиста вода към рибата, добавете сол и гответе до омекване и за 20 минути.
стъпка 3 от 9
Нарежете морковите на едро ренде. Нарежете лука на малки кубчета. Скилидките чесън се нарязват на ситно с нож.
стъпка 4 от 9
Загрейте растителното масло в тиган и запържете чесъна в него. След това прехвърлете нарязания лук в тигана и го запържете до златисто кафяво.
стъпка 5 от 9
Обелените картофи се нарязват на малки кубчета.
стъпка 6 от 9
Извадете сварената риба от бульона и отделете месото от костите. Прецедете бульона върху сито или тензух и изсипете в същата тенджера.
стъпка 7 от 9
Прехвърлете нарязаните моркови в тиган към пържения лук и ги запържете също до златисто кафяво.
стъпка 8 от 9
Сварете отново рибения бульон, прехвърлете нарязаните картофи и пърженето към него и гответе месото на слаб огън, докато картофите се сварят. В края на готвенето сложете каперси, една кисела краставица, дафинов лист, маслини в гъбата и поръсете със сол и черен пипер по ваш вкус. Гответе гъбата за още 5 минути и изключете котлона. Оставете супата да престои 10-15 минути под затворен капак.
стъпка 9 от 9
Рибено месо с каперси е готово. Сервирайте горещо, украсете с кръгчета краставица, резенчета лимон и билки в порционни чинии.
Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *