Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата от цвекло и листа

Салата от цвекло и листа

0
546
Кухня Руски
Калорично съдържание 78,5 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 60 минути
Протеини * 1,5 гр.
Мазнини * 7,6 гр.
Въглехидрати* 5,9 гр.
* на 100 гр. продукт
Салата от цвекло и листа
Съдържание

За да може тази проста и здравословна салата да разкрие своя максимален вкус, опитайте се да използвате най -пресните върхове по време на процеса на приготвяне. Също така, след като всички съставки се комбинират, оставете салатата да престои 10-15 минути преди сервиране.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 13
Отделяме върховете от цвеклото, изплакваме всичко старателно, отделяме дръжките.
стъпка 2 от 13
Дръжките трябва да бъдат нарязани на парчета, равни на един сантиметър.
стъпка 3 от 13
Обелете чесъна и лука, изплакнете копъра под течаща вода.
стъпка 4 от 13
Нарежете лука на кубчета.
стъпка 5 от 13
Изпращаме нарязания лук в тигана за две минути.
стъпка 6 от 13
През това време нарязваме копъра и чесъна на ситно.
стъпка 7 от 13
В отделна купа комбинирайте нарязан копър, чесън и заквасена сметана.
стъпка 8 от 13
След това разбъркайте всичко добре.
стъпка 9 от 13
Изпращаме стъблата от цвекло към лука в тигана.
стъпка 10 от 13
Запържете всичко за три минути, без да спирате да разбърквате.
стъпка 11 от 13
Сложете пържения лук и цвекло на плоска чиния.
стъпка 12 от 13
Изсипете салата отгоре с две чаени лъжички сос.
стъпка 13 от 13
Тази салата ще бъде чудесно допълнение към месни ястия.

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *