Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата от тиквички и моркови

Салата от тиквички и моркови

0
839
Кухня Европейски
Калорично съдържание 32,8 ккал
Порции 6 порт.
Време за готвене 35 минути
Протеини * 0,8 гр.
Мазнини * 5,4 гр.
Въглехидрати* 5,4 гр.
* на 100 гр. продукт
Салата от тиквички и моркови
Съдържание

Салата от тиквички и моркови е много апетитно ястие с необичайна вкусова комбинация. Медът и лимонената киселина в рецептата му придават специални нотки. Те правят салатата абсолютно необикновена!

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 6
Измийте тиквичките, обелете и обелете семената. Натриваме тиквичките с дълги сламки с помощта на специално корейско ренде.
стъпка 2 от 6
Обелваме и морковите и ги настъргваме три.
стъпка 3 от 6
Обелете лука и го нарежете на половин пръстени.
стъпка 4 от 6
Намажете тигана със зехтин и задушете морковите и лука за 5 минути. на слаб огън
стъпка 5 от 6
След това към тях добавете тиквички, счукан чесън, мед и подправки. Пържете на слаб огън за 10 минути.
стъпка 6 от 6
Подправете салатата с останалия зехтин и лимоновия сок и разбъркайте. Поръсете с нарязан магданоз.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *