У дома
➠ Салати за зимата
➠ Разнообразна зеленчукова салата за зимата
➠ Салата от тиквички за зимата без стерилизация

Салата от тиквички за зимата без стерилизация

1623

Кухня Руски

Калорично съдържание 89,7 ккал

Порции 1 порт.

Време за готвене 1 d.

Протеини * 1 гр.

Мазнини * 2,1 гр.

Въглехидрати* 21,1 гр.

Салата от тиквички за зимата без стерилизация

Съдържание

Вкусните тиквички с пикантна подправка с домати ще разнообразят вашите тюлени от здравословен, плодотворен зеленчук. Не се изисква стерилизация на салата, което ще ви спести много време. Такава салата е абсолютно пълноценно предястие, което може да се яде просто като се сложи върху филия хляб.

Съставки

Процес на готвене

Измийте тиквичките и отрежете опашките и едрите израстъци. Нарежете зеленчука на кубчета.

Залейте доматите с вряла вода за минута, отстранете кожата и нарежете на кубчета. Прехвърлете доматите в предварително загрята тенджера с олио, оставете да къкри за няколко минути и добавете тиквичките, нарязания лук, обелените и нарязани моркови, разбъркайте.