Категории
Заготовки за зимата

Салата от тиквички с кетчуп за зимата

0
2153
Кухня Европейски
Калорично съдържание 64,2 ккал
Порции 1,5 л.
Време за готвене 60 минути
Протеини * 0,7 g
Мазнини * 2,9 гр.
Въглехидрати* 15,7 g
Салата от тиквички с кетчуп за зимата

Добавянето на кетчуп към салата от скуош е интересен трик. Това допринася не само за по -голяма сочност на салатата, но и за богатството на вкуса, тъй като кетчупът вече има концентриран доматен вкус, овкусен с подправки. Препоръчва се да се готви такава салата в тенджера с дебели стени или, като опция, в мултикукър: зеленчуковата маса ще се затопли от всички страни и ще достигне готовност по-бързо.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 4
Подготовка на тиквички за салата. За да направите това, измийте ги старателно и отрежете кората. Почистваме семената и нарязваме останалата каша на малки парченца. Ако се използват млади плодове, те могат да се използват цели, без да се отрязват корите и без да се отстранява съдържанието на семена.
стъпка 2 от 4
Моите домати, нарязани напречно отгоре и напълнени с вряла вода. След няколко минути изваждаме доматите от водата и отстраняваме кожата. Нарежете ги на малки кубчета. Почистваме морковите, измиваме и търкаме на едро ренде. Обелете лука, измийте го и го нарежете с нож. Изсипете растително масло в тенджера и го загрейте до горещо. Потопете лука и морковите в олиото и запържете за три до четири минути, като разбърквате, докато лукът стане прозрачен. След това добавете тиквичките и доматите в тигана, разбъркайте и оставете да къкри за около двадесет минути, докато зеленчуците омекнат.
стъпка 3 от 4
След като изтече определеното време, добавете кетчуп, сол и гранулирана захар на вкус в тигана. Смесете масата и продължете да къкри още двадесет минути.
стъпка 4 от 4
Обелете чесъна, изплакнете го и го прекарайте през преса. Към салатата добавете нарязан чесън, оцет и лют пипер, нарязан на тънки пръстени. Отново смесете масата, оставете да заври и свалете от котлона. Измийте и стерилизирайте бурканите за салата по всеки удобен начин. Измийте капаците и сварете за две минути във вода. Оставете бурканите и капаците да изсъхнат напълно. Напълваме приготвените буркани с гореща салата и веднага навиваме капаците. Обръщаме банките с главата надолу и ги увиваме с одеяло. В това положение ги оставете да изстинат напълно, чието поле се отстранява на хладно тъмно място за съхранение.

Добър апетит!

 

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *