Салата от тиквички с кетчуп за зимата
0
2153
Кухня
Европейски
Калорично съдържание
64,2 ккал
Порции
1,5 л.
Време за готвене
60 минути
Протеини *
0,7 g
Мазнини *
2,9 гр.
Въглехидрати*
15,7 g
Добавянето на кетчуп към салата от скуош е интересен трик. Това допринася не само за по -голяма сочност на салатата, но и за богатството на вкуса, тъй като кетчупът вече има концентриран доматен вкус, овкусен с подправки. Препоръчва се да се готви такава салата в тенджера с дебели стени или, като опция, в мултикукър: зеленчуковата маса ще се затопли от всички страни и ще достигне готовност по-бързо.
Съставки
Процес на готвене
Моите домати, нарязани напречно отгоре и напълнени с вряла вода. След няколко минути изваждаме доматите от водата и отстраняваме кожата. Нарежете ги на малки кубчета. Почистваме морковите, измиваме и търкаме на едро ренде. Обелете лука, измийте го и го нарежете с нож. Изсипете растително масло в тенджера и го загрейте до горещо. Потопете лука и морковите в олиото и запържете за три до четири минути, като разбърквате, докато лукът стане прозрачен. След това добавете тиквичките и доматите в тигана, разбъркайте и оставете да къкри за около двадесет минути, докато зеленчуците омекнат.
Обелете чесъна, изплакнете го и го прекарайте през преса. Към салатата добавете нарязан чесън, оцет и лют пипер, нарязан на тънки пръстени. Отново смесете масата, оставете да заври и свалете от котлона. Измийте и стерилизирайте бурканите за салата по всеки удобен начин. Измийте капаците и сварете за две минути във вода. Оставете бурканите и капаците да изсъхнат напълно. Напълваме приготвените буркани с гореща салата и веднага навиваме капаците. Обръщаме банките с главата надолу и ги увиваме с одеяло. В това положение ги оставете да изстинат напълно, чието поле се отстранява на хладно тъмно място за съхранение.
Добър апетит!