Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Тиквички
  3. ➠ Ястия от тиквички
  4. ➠ Салата от пържени тиквички и домати

Салата от пържени тиквички и домати

0
608
Кухня Светът
Калорично съдържание 133,4 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 20 минути.
Протеини * 5,3 гр.
Мазнини * 13,3 гр.
Въглехидрати* 4,4 гр.
* на 100 гр. продукт
Салата от пържени тиквички и домати
Съдържание

Апетитна салата от пържени тиквички и домати е идеална за вашия обяд. Обилното предястие може да се използва като самостоятелно ястие, както и да се сервира с месо. Процесът на готвене ще ви зарадва със своята простота.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 10
Нека приготвим необходимите съставки. Измиваме зеленчуците под студена вода.
стъпка 2 от 10
Нарежете тиквичките на тънки филийки. Ако зеленчукът е млад, тогава кората може да се остави включена.
стъпка 3 от 10
Загрейте тиган с растително масло. Запържете всяко парче тиквички от двете страни до златисто кафяво. Не забравяйте да добавите сол.
стъпка 4 от 10
Сложете пържените тиквички върху хартиена кърпа. Той ще абсорбира излишното масло.
стъпка 5 от 10
Нарежете доматите на малки филийки.
стъпка 6 от 10
Сварете яйцата, обелете и нарежете на тънки филийки.
стъпка 7 от 10
Смелете скилидка чесън и пресни билки. Можете да използвате магданоз и зелен лук за салата.
стъпка 8 от 10
Връщаме се към тиквичките. Нарязваме всяко парче на половинки и ги слагаме в дълбока купа за салата.
стъпка 9 от 10
Разстиламе останалите съставки към тиквичките. Добавете сол и черен пипер на вкус. Подправете с майонеза и разбъркайте.
стъпка 10 от 10
Предястието от пържени тиквички е готово. Може да се сервира както топло, така и студено. Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *