Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата Obzhorka с пиле и боб

Салата Obzhorka с пиле и боб

0
921
Кухня Светът
Калорично съдържание 105,3 ккал
Порции 6 порт.
Време за готвене 55 минути
Протеини * 5,5 гр.
Мазнини * 12,7 g
Въглехидрати* 10.2 g
* на 100 гр. продукт
Салата Obzhorka с пиле и боб
Съдържание

Салата Obzhorka е популярна поради своята простота и бърза подготовка. В същото време ястието се оказва доста удовлетворяващо, особено неговият вариант с боб.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 7
Сварете пилешкото филе в подсолена вода с подправки на вкус, след това охладете и го разглобете на влакна.
стъпка 2 от 7
Нарежете хляба на кубчета и запържете до златисто кафяво в растително масло.
стъпка 3 от 7
Измийте морковите, обелете и настържете.
стъпка 4 от 7
Обелете лука и го нарежете на тънки половин пръстени. Запържете лука и морковите в растително масло до омекване.
стъпка 5 от 7
Краставиците могат да бъдат нарязани на ивици или настъргани на едро ренде.
стъпка 6 от 7
Прекарайте чесъна през преса или го нарежете по друг удобен начин. Отцедете консервирания боб.
стъпка 7 от 7
Смесете всички приготвени съставки в купа за салата, подправете с майонеза, добавете сол и черен пипер на вкус, разбъркайте. Салатата Obzhorka е готова, можете да я сервирате на масата.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *