Категории
Заготовки за зимата

Салата от авокадо и целина

0
603
Кухня Европейски
Калорично съдържание 79,1 ккал
Порции 2 порта.
Време за готвене 10 мин.
Протеини * 3,3 гр.
Мазнини * 6,2 гр.
Въглехидрати* 4,5 гр.
Салата от авокадо и целина

Целина е богато на витамини растение с полезни свойства. Зелената целина и коренът от целина се използват в готвенето. Препоръчвам рецептата за не само здравословна, но и вкусна салата с авокадо и целина с интересна комбинация от съставки, която ще ви достави незабравимо удоволствие. Приготвя се бързо и лесно. Красиво ястие с необичайна ярка комбинация от продукти ще се хареса на всички.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 4
Пригответе необходимите съставки за салатата.
стъпка 2 от 4
Нарежете авокадото наполовина, отстранете костилката с нож, обелете го с лъжица. Измийте добре стръковете целина, подсушете и отстранете влакната. Измийте мандарината, обелете я (можете да замените мандарината с грейпфрут, помело или портокал) и разделете на филийки.
стъпка 3 от 4
Нарежете обеленото авокадо на средно големи парчета. Ако в мандарината има семена, внимателно ги отстранете с ножица, нарязайте филийките мандарина наполовина. Нарежете целина на малки парченца.
стъпка 4 от 4
Поставете нарязаното авокадо, целина и мандарина в хубава купа за салата. За дресинг комбинирайте зехтин и соев сос, добавете зърнена горчица, ако желаете. Изсипете соса върху салатата и разбъркайте добре. Можете да украсите със ситно нарязани билки.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *