Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата от авокадо с билки

Салата от авокадо с билки

0
591
Кухня Европейски
Калорично съдържание 73,1 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 40 минути
Протеини * 1,3 гр.
Мазнини * 6,1 гр.
Въглехидрати* 3,5 гр.
* на 100 гр. продукт
Салата от авокадо с билки
Съдържание

Различните салати от авокадо са най -добрият избор за изследване на този прекрасен плод. Сочна прясна краставица, резенчета кремообразно авокадо, лимон за запазване на вкуса и цвета на ястието и много сочни и хрупкави листа от царевична салата. Тази ярка витаминна салата ще ви развесели и зареди с енергия! Само тя трябва да се приготви правилно, като се вземат предвид характеристиките на този продукт. Салатите от авокадо не се подправят с майонеза или дори заквасена сметана. Към тях се добавя само малко зехтин.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 8
Измийте лимона (можете да го замените с лайм) с четка, за да премахнете цялата "химия" от повърхността, и по всякакъв начин внимателно отстранете кората. Удобно е да направите това с фино ренде.
стъпка 2 от 8
Изцедете сока от обеления лимон.
стъпка 3 от 8
Изплакнете добре пресните краставици и отстранете цялата течност от повърхността със салфетки. Нарежете краставиците на тънки филийки.
стъпка 4 от 8
Измийте авокадото и го нарежете на две половини с остър нож, след което ги разделете заедно.
стъпка 5 от 8
След това отстранете семената от авокадо и обелете кожата от двете половини. Нарежете авокадото на тънки, надлъжни филийки.
стъпка 6 от 8
Изплакнете малко кореновите листа, подсушете със салфетка и поставете върху красива салата.
стъпка 7 от 8
Нарежете филийките краставици във втория слой. Поръсете ястието с лимонова кора, сол, черен пипер (можете да използвате смес от чушки).
стъпка 8 от 8
Поставете филийките авокадо в последния слой. Поръсете ги също със сол и черен пипер. Изсипете салатата със зехтин и сервирайте.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *