Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата от авокадо, пиле и ябълка

Салата от авокадо, пиле и ябълка

0
628
Кухня Европейски
Калорично съдържание 81,4 ккал
Порции 5 порт.
Време за готвене 45 минути
Протеини * 5,6 g
Мазнини * 5,3 гр.
Въглехидрати* 5,3 гр.
* на 100 гр. продукт
Салата от авокадо, пиле и ябълка
Съдържание

Лека и обилна салата - склад на витамини и палитра от вкусове. Когато искате да сготвите нещо ново, то ще ви бъде от полза. Освежаващ и пълен със зеленина, той ще изглежда страхотно на празнична трапеза или на семейна вечеря.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Изплакнете филето, потопете го във вряща вода и гответе 20 минути. Извадете го от тигана и го оставете да се охлади. Нарежете месото на малки кубчета.
стъпка 2 от 5
Изплакнете авокадото, отстранете костите и корите. Нарежете месото на кубчета и поръсете със сок от лайм.
стъпка 3 от 5
Изплакнете ябълката, кората и сърцевината със семена. Нарежете плодовете на кубчета и поръсете със сок от лайм.
стъпка 4 от 5
Изплакнете листата от маруля в студена вода, оставете да се отцедят и накъсайте на малки парченца с ръце. Сложете го в купа за салата.
стъпка 5 от 5
Сложете всички приготвени парчета в салатата и разбъркайте малко. Подправете го с олио и добавете малко сол и черен пипер, ако желаете.

Добър апетит!

 

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *