Категории
Заготовки за зимата

Салата от авокадо, китайско зеле и пиле

0
783
Кухня Европейски
Калорично съдържание 78,9 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 30 минути.
Протеини * 5,8 гр.
Мазнини * 5,4 гр.
Въглехидрати* 3,1 гр.
Салата от авокадо, китайско зеле и пиле

Лесна за приготвяне салата с авокадо, китайско зеле и пиле се прави с прости съставки, които лесно се намират във всеки супермаркет. Ястието се оказва доста задоволително и в същото време нискокалорично, затова е подходящо както за лека закуска, така и за лека вечеря.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 4
Сварете пилешките гърди, нарязани на малки парченца. Нарежете пулпата от авокадо на кубчета. Пекинското зеле се нарязва на ситно. Зеленият лук се нарязва на ситно.
стъпка 2 от 4
В чинията първо сложете китайско зеле, авокадо, след това пилешко филе и зеленчуци.
стъпка 3 от 4
Използваме зехтин като дресинг. Поръсете сусам върху салатата.
стъпка 4 от 4
Нарежете домата на филийки и внимателно го поставете върху порционни чинии. Вкусно и красиво ястие е готово за сервиране!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *