Категории
Заготовки за зимата

Салата с броколи, домати и краставици

0
1287
Кухня Европейски
Калорично съдържание 35,3 ккал
Порции 5 порт.
Време за готвене 30 минути.
Протеини * 1,6 гр.
Мазнини * 2,7 гр.
Въглехидрати* 3,5 гр.
Салата с броколи, домати и краставици

Броколите са универсален продукт, който може да се използва за приготвяне на голямо разнообразие от ястия, въпреки че мнозина не знаят за него. Например салата с броколи, домати и краставици, благодарение на зелето, включено в нея, е много здравословна, диетична и прясна.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 7
Разглобяваме броколи на съцветия.
стъпка 2 от 7
Нарежете големи домати на филийки.
стъпка 3 от 7
Нарежете на едро краставиците.
стъпка 4 от 7
Нарежете чери доматите на половинки.
стъпка 5 от 7
Зеленчуците се нарязват на ситно.
стъпка 6 от 7
Смесете всички приготвени съставки в дълбока купа. Сол и черен пипер на салатата, разбъркайте всичко старателно, подправете с растително масло.
стъпка 7 от 7
Оставете салатата от броколи, домати и краставици да втаса за около 15 минути и може да се сервира. Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *