Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата от боб и месо

Салата от боб и месо

0
511
Кухня Европейски
Калорично съдържание 188,5 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 15 минути.
Протеини * 10,6 гр.
Мазнини * 13,8 g
Въглехидрати* 14.4 g
* на 100 гр. продукт
Салата от боб и месо
Съдържание

Обилна вкусна салата с боб и месо може лесно да се превърне в акцент на всяка празнична трапеза. Ястието е толкова хранително, че може да замени пълно ястие. Салатата е лесна за приготвяне и определено ще зарадва както домакините, така и гостите.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 9
Гответе телешкото филе до омекване за около 40 минути.
стъпка 2 от 9
Извадете говеждото месо, охладете и нарежете на малки парченца.
стъпка 3 от 9
Нарежете краставиците на ивици.
стъпка 4 от 9
Изстискайте скилидките чесън в отделен съд, добавете растително масло, разбъркайте.
стъпка 5 от 9
Нарежете питката на кубчета.
стъпка 6 от 9
Изсипете нарязания хляб в тигана, добавете олио и чесън, разбъркайте. Пържете до златисто кафяво.
стъпка 7 от 9
В купа комбинирайте говеждо, краставица, хляб и боб от консерва.
стъпка 8 от 9
Посолете салатата, добавете майонеза, разбъркайте всичко старателно.
стъпка 9 от 9
Сервирайте на порции или в общо ястие.

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *