Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Телешка салата PP

Телешка салата PP

0
1384
Кухня Европейски
Калорично съдържание 100,7 ккал
Порции 4 порта.
Време за готвене 120 минути
Протеини * 5 гр.
Мазнини * 9.2 g
Въглехидрати* 5,4 гр.
* на 100 гр. продукт
Телешка салата PP
Съдържание

Не по -малко популярно от пилешкото месо, говеждото се използва широко от любителите на правилното хранене, това е вкусно диетично месо, богато на желязо. Вареното говеждо месо ще върви добре със зеленчуци в салата.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 4
Сварете говеждото месо с подправки и сол, охладете го в бульона и нарежете на малки кубчета.
стъпка 2 от 4
Обелете и измийте лука и морковите. Нарежете лука на половин пръстени, настържете морковите на едро ренде. Запържете лука с морковите в слънчогледово олио.
стъпка 3 от 4
Нарежете краставиците на кубчета.
стъпка 4 от 4
Съберете всички съставки, месо, краставици, лук и моркови в купа, добавете заквасена сметана, сол и разбъркайте добре. Тази салата е богата на витамини и желязо, подходяща както за възрастни, така и за деца.

Добър апетит!

 

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *