Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠ Салати
  3. ➠ Салати с морски дарове
  4. ➠ Салата с калмари, домати, сирене и чесън

Салата с калмари, домати, сирене и чесън

0
577
Кухня Светът
Калорично съдържание 135,8 ккал
Порции 2 порта.
Време за готвене 30 минути.
Протеини * 8,3 гр.
Мазнини * 12,3 гр.
Въглехидрати* 2,5 гр.
* на 100 гр. продукт
Салата с калмари, домати, сирене и чесън
Съдържание

Любителите на калмарите ще оценят тази лека и сочна салата с деликатен вкус. Калмарите, неутрални и деликатни на вкус, хармонират добре със сирене и домат, а чесънът ще придаде на салатата ароматните му нотки. За вкусна салата сварете калмарите правилно, за да не се окажат гумени.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 11
Първо пригответе броя на съставките, посочени в рецептата, като вземете предвид броя на порциите. Сварете твърдо сварено яйце. Сварете калмарите за няколко минути (добавете малко сол и подправки във водата), след това накиснете за 10 минути в гореща вода, след това изплакнете със студена вода и обелете.
стъпка 2 от 11
Нарежете сварените калмари на тънки ивици.
стъпка 3 от 11
Изплакнете домата, нарежете на малки филийки и прехвърлете в купа за салата. Малките домати (череша) трябва да се нарязват на половинки.
стъпка 4 от 11
Нарежете парче твърдо сирене на тънки ивици и добавете към салатата.
стъпка 5 от 11
След това сложете свареното яйце, нарязано на парчета, в купа за салата.
стъпка 6 от 11
След това добавете ситно нарязан магданоз към салатата.
стъпка 7 от 11
Поръсете тези съставки с нарязани калмари.
стъпка 8 от 11
Нарежете скилидка чесън в скилидка чесън и добавете към салатата, но можете да я смесите с майонеза.
стъпка 9 от 11
След това подправете салатата с майонезен сос.
стъпка 10 от 11
Салата от калмари с домат, сирене и чесън, добавете малко сол и разбъркайте внимателно с лъжица.
стъпка 11 от 11
Сложете готовото ястие в порционни купи за салата и сервирайте.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *