Категории
Заготовки за зимата

Салата с калмари, яйце, сирене и лук

0
756
Кухня Европейски
Калорично съдържание 152,4 ккал
Порции 6 порт.
Време за готвене 30 минути.
Протеини * 11.5 g
Мазнини * 15.2 g
Въглехидрати* 4,2 гр.
Салата с калмари, яйце, сирене и лук

Много деликатна салата с богат вкус. Интересен момент: предлагаме да се запържи лук, преди да се добави към ястието - това ще осигури ароматна нотка „гъба“, която върви добре с калмари и сирене и подчертава естествения им вкус. Яйцата поддържат цялостния вкус и добавят богатство и нежност. Идеалният вариант за дресинг за такива компоненти би бил майонезата. Готовата салата се оказва обилна и доста гъста за стомаха. Но е вкусно!

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 6
Обелете лука, изплакнете и подсушете. Нарязваме го на тънки прозрачни половин пръстени. Загрейте малко количество растително масло в тиган и разпределете лука. При периодично разбъркване го пържете, докато стане напълно мек и започне да покафенява забележимо. Извадете тигана от котлона и извадете лука в чиния, за да се охлади.
стъпка 2 от 6
Измиваме калмарите, почистваме и варим за няколко минути в подсолена вода. Охлаждаме труповете и ги нарязваме на тънки ивици.
стъпка 3 от 6
Настържете твърдото сирене с големи дупки.
стъпка 4 от 6
Сварете твърдо сварените яйца, охладете напълно и ги обелете. Настъргваме ги подобно на сирене.
стъпка 5 от 6
Охладеният пържен лук, лентите от калмари и настърганите яйца със сирене сложете в купа за салата с подходящ размер. Добавете майонеза и разбъркайте всички съставки. Опитваме и, ако е необходимо, добавяме сол към салатата, а също така добавяме черен смлян пипер.
стъпка 6 от 6
Готовата салата може да се остави да престои в хладилника за няколко часа - тя ще се влее и ще стане още по -богата. Точно преди сервиране украсете повърхността на съда с пресен магданоз.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *