У дома
➠ Салати
➠ Салати с морски дарове
➠ Салата от скариди, авокадо и манго

Салата от скариди, авокадо и манго

695

Кухня Европейски

Калорично съдържание 60,1 ккал

Порции 4 порта.

Време за готвене 25 минути

Протеини * 3,8 g

Мазнини * 3,5 гр.

Въглехидрати* 5,6 g

Съдържание

Искам да споделя една проста, вкусна и бърза рецепта за салата от скариди, авокадо и манго. Вкусът е необичаен и много интересен. Ароматна пикантна салата ще озари всеки празничен празник или семеен празник. Вашите гости ще харесат тази закуска.

Съставки

Процес на готвене

Първо пригответе всички съставки за салата от скариди, авокадо и манго. Изплакнете добре магданоза под студена вода и след това изтръскайте излишната влага. Измийте старателно мангото, авокадото и домата в течаща вода и след това подсушете върху кухненска кърпа или хартиени кърпи.

Нарежете авокадото по дължина, внимателно отстранете костилката с помощта на супена лъжица, отстранете пулпа от авокадото и го нарежете на средно зарове. Нарежете мангото по дължина и след това нарежете на средно зарове.

Нарежете доматите на средни кубчета, след като отстраните дръжката. Обелете червения лук, след това изплакнете в студена вода и нарежете на тънки половинки. Обелете скаридите от черупката и червата, ако е необходимо. Поставете авокадото и скаридите в малка купа и поръсете със сок от лайм.

Нарежете магданоза с остър нож. Сложете приготвените съставки в купа с авокадо и скариди, сол и черен пипер, добавете екзотичен сос с джинджифил и ананас. Разбъркайте старателно.