Салата с пиле, авокадо и краставици
0
849
Кухня
Европейски
Калорично съдържание
67,2 ккал
Порции
1 порт.
Време за готвене
10 мин.
Протеини *
4,6 гр.
Мазнини *
4 гр.
Въглехидрати*
4 гр.
Тази салата е лека, диетична и в същото време вкусна. Пресните зеленчуци придават сочност на пилешките гърди и нежното авокадо. Дресингът с лимон е пикантен и освежаващ. Важно е да приготвите такава салата непосредствено преди сервиране, за да не загуби свежестта си и да не загуби витамини.
Съставки
Процес на готвене
Обелете морковите от горната кожа, измийте, натрийте на едро ренде. Изсипете чаена лъжичка зехтин в незалепващ тиган и добавете настърганите моркови. Преминаваме при ниска температура на плочата за пет до седем минути. Оставете сотираните моркови да се охладят и ги сложете в купа за салата със спанака.
Добър апетит!