Категории
Заготовки за зимата
  1. У дома
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Пекинско зеле и салата от пилешки гърди

Пекинско зеле и салата от пилешки гърди

0
557
Кухня Европейски
Калорично съдържание 147,6 ккал
Порции 6 порт.
Време за готвене 60 минути
Протеини * 11,4 гр.
Мазнини * 10.2 g
Въглехидрати* 7,5 g
* на 100 гр. продукт
Пекинско зеле и салата от пилешки гърди
Съдържание

Ако ви е писнало от хакерски рецепти, опитайте тази оригинална, вкусна, лека и богата на витамини салата с пиле, китайско зеле и мандарини. Благодарение на китайското зеле, то ще се окаже много обемно и с него можете да нахраните цялото семейство.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Изплакнете пилешките гърди, нарязани на няколко парчета, мариновайте ги с подправки, горчица, соев сос и мед, оставете за 10-15 минути. След това запържете месото в тиган до омекване, охладете и нарежете на малки филийки.
стъпка 2 от 5
Изплакнете листата от китайско зеле под течаща вода, поставете ги върху хартиени кърпи, за да изсъхнат, след което накъсайте листата на едро с ръце или накълцайте.
стъпка 3 от 5
Нарежете сиренето на кубчета или настържете, смесете пилешкото, зелето, сиренето и майонезата.
стъпка 4 от 5
Обелете мандарините, разделете ги на филийки и нарежете.
стъпка 5 от 5
Твърдо сварени яйца, отстранете черупката и ги нарежете на няколко големи филийки, добавете ги към салатата. Подправете салатата с малко майонеза.

Добър апетит!

 

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *