Категории
Заготовки за зимата

Салата от риба тон със зеленчуци

0
520
Кухня Европейски
Калорично съдържание 165,4 ккал
Порции 6 порт.
Време за готвене 50 минути
Протеини * 9,4 гр.
Мазнини * 15,8 g
Въглехидрати* 7,2 гр.
Салата от риба тон със зеленчуци

Салатите от риба тон винаги се получават обилни и вкусни, а добавяйки зеленина към рибата, получаваме дори лекота и свежест. Обърнете внимание на рецептата, тъй като е чудесна както за празничната трапеза, така и за ежедневните ястия. И което не може да не зарадва, то се приготвя бързо и лесно.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 6
Измийте зеленчуците и ги нарежете на ситно. Нарязваме и яйцето на малки кубчета, а чесъна натриваме на ситно ренде.
стъпка 2 от 6
Омесете рибата тон с вилица.
стъпка 3 от 6
В дълбока купа комбинирайте рибата тон, червения лук, яйцето и натрошените орехи и разбъркайте.
стъпка 4 от 6
Към салатата добавяме и пипер, целина, чесън и зелен лук.
стъпка 5 от 6
Подправете салатата с майонеза, добавете сушен риган и горчица на прах. Добавете смлян пипер и лимонов сок на вкус. Покриваме салатата с капак и я изпращаме в хладилника за половин час, за да се влее.
стъпка 6 от 6
Сервирайте салатата на порции, гарнирана с пресни билки. Изискано и вкусно!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *