Категории
Заготовки за зимата

Салата с риба тон, яйце и краставица

0
819
Кухня Европейски
Калорично съдържание 182,1 ккал
Порции 3 порта.
Време за готвене 25 минути
Протеини * 12,4 гр.
Мазнини * 13,3 гр.
Въглехидрати* 3,3 гр.
Салата с риба тон, яйце и краставица

Когато гостите неочаквано се отбият и трябва бързо да си направите лек обяд, можете да сервирате салата с риба тон и прясна краставица с основното ястие. Такава салата се приготвя бързо и се яде също толкова бързо, всеки я обича заради своята простота на изпълнение, нежност и нетривиален вкус.

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 5
Измийте прясната краставица и я нарежете на средни кубчета. Не е необходимо да премахвате кожата.
стъпка 2 от 5
Сварете пилешки яйца в подсолена вода за 12 минути. след кипене. Веднага ги поставете в студена вода с помощта на решетъчна лъжица, за да ги почистите по -лесно по -късно. Обелете яйцата и ги нарежете на кубчета със същия размер като прясната краставица.
стъпка 3 от 5
Изцедете маслото от рибните консерви, намачкайте рибата тон с вилица.
стъпка 4 от 5
Комбинирайте риба тон, краставица, яйца и майонеза в купа или купа за салата. На вкус, ако е необходимо, добавете щипка сол.
стъпка 5 от 5
Разбъркайте внимателно салатата с риба тон и краставици, за да избегнете размазването на яйцата. Сервирайте салатата студена.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *