У дома
➠ Пилешки салати
➠ Салата от пиле и ананас
➠ Бутер салата с пиле, ананас, царевица, сирене, яйце и орех

Бутер салата с пиле, ананас, царевица, сирене, яйце и орех

606

Кухня Светът

Калорично съдържание 131,7 ккал

Порции 4 порта.

Време за готвене 70 минути

Протеини * 7,1 гр.

Мазнини * 12,8 g

Въглехидрати* 4,5 гр.

Бутер салата с пиле, ананас, царевица, сирене, яйце и орех

Съдържание

Балансирана и вкусна салата. Консервираният ананас и царевицата са отговорни за сочността, варените яйца за нежност, а пилето и сиренето го правят подхранващ.

Съставки

Процес на готвене

Сварете гърдите в подсолена вода, охладете и нарежете на кубчета. За дресинг комбинирайте заквасена сметана, майонеза и нарязан чесън. Подредете пилето в първия слой, поръсете с нарязани орехи и намажете с дресинга.

Обелете лука, нарежете на ситно, прехвърлете в купа, залейте с вряла вода за 2-3 минути. След това източете водата и добавете оцет, разбъркайте, оставете лука да се маринова за 5-7 минути. Изцедете оцета, сложете лука на следващия слой, намажете го с дресинг.

Твърдо сварени яйца, настържете на едро ренде и изложете третия слой салата, намажете го с дресинг.

Следва слой настърган кашкавал, също го намажете с дресинг.

Отгоре с половинки ананас от консерва. Можете да украсите салатата по ваш вкус и въображение. Оставете салатата да кисне поне половин час преди сервиране.

Добър апетит!