Категории
Заготовки за зимата

Сот от печени патладжани

0
577
Кухня Грузински
Калорично съдържание 37,9 ккал
Порции 0,5 л.
Време за готвене 45 минути
Протеини * 1,2 гр.
Мазнини * 4,2 гр.
Въглехидрати* 6 гр.
Сот от печени патладжани

Соте е просто невероятно! Най -добре се приготвя от патладжан с моркови и чушки. И вкусно, апетитно предястие за месо е готово!

Съставки

Процес на готвене

стъпка 1 от 6
Нарежете патладжаните на кубчета и ги напълнете със солена вода за 15 минути. Изцеждаме водата и изпращаме патладжаните във фурната за 20 минути. Сега измиваме и нарязваме чушките на 4 части. Изпращаме ги и да се пекат на 180 градуса. Ако чушките изгорят, трябва да премахнете изгорялата кожа от тях.
стъпка 2 от 6
Обелете лука и го нарежете на половин пръстени, а морковите настържете на едро ренде. Запържете зеленчуците в зехтин до златисто, меко.
стъпка 3 от 6
Сега нарежете доматите на кубчета и ги добавете към лука и морковите. Пържете 15 минути.
стъпка 4 от 6
Нарежете печените чушки на ивици и добавете в тигана.
стъпка 5 от 6
Прекарайте чесъна през преса, добавете го и патладжаните към останалите зеленчуци. Разбъркайте и запържете за 5 минути.
стъпка 6 от 6
Добавете билки, подправки и сол. Сваляме от котлона.

Добър апетит!

Подобни рецепти

Оставете коментар

Име
електронна поща
Текст *