Задушени картофи с манатарки
0
574
Кухня
Източноевропейски
Калорично съдържание
69,7 ккал
Порции
4 порта.
Време за готвене
75 минути
Протеини *
2,2 гр.
Мазнини *
8,5 гр.
Въглехидрати*
11,8 g
Това обилно ястие може да се приготви както от пресни манатарки, така и от замразени. Ако използваме пресни, първо трябва да ги сварите. В случай на замразени гъби е необходимо размразяване. Готовите задушени картофи с ароматни манатарки трябва да бъдат поръсени с пресни билки - това ще добави цветове и свежи витамини.
Съставки
Процес на готвене
Почистваме пресни гъби с нож от мръсотия, изрязваме участъци с дефекти. Измиваме гъбите в няколко води, за да премахнем отломките и остатъчното замърсяване. Ако използваме замразени суровини, първо ги размразяваме в микровълнова или при стайна температура. Течността, отделена след размразяване, трябва да се източи. Нарежете готовите гъби на парчета с произволна форма и варете тридесет минути при бавно кипене. Не забравяйте да обезмаслите и разбъркайте. След като заври, сгънете манатарката в гевгир и оставете водата да се отцеди. Загрейте растителното масло в дълбок тиган и сложете гъби в него. Пържете, докато по -голямата част от влагата се изпари от манатарки. Това ще отнеме около петнадесет минути.
Обелете лука, изплакнете и подсушете. Нарежете го на малки кубчета и го залейте върху гъбите. Добавете сол и черен пипер на вкус, разбъркайте и продължете да пържите, докато парчетата лук станат прозрачни. Ще отнеме около десет минути. Не забравяйте да разбъркате гъбената маса, тъй като тя лесно изгаря. Ако е необходимо, добавете още растително масло в тигана.
Добър апетит!