У дома
➠ Тиквени ястия
➠ Тиква, изпечена на фурна
➠ Тиква с резенчета ябълка със захар във фурната

Тиква с резенчета ябълка със захар във фурната

420

Кухня Светът

Калорично съдържание 121,3 ккал

Порции 2 порта.

Време за готвене 50 минути

Протеини * 4,8 гр.

Мазнини * 7,7 g

Въглехидрати* 15.4 g

Тиква с резенчета ябълка със захар във фурната

Съдържание

Тиквата в комбинация с ябълки ще стане чудесен естествен десерт. Можете да го изпечете във фурната на порции и като общо ястие. Този десерт е подходящ дори за бебешка храна.

Съставки

Тиква 300 гр. Ябълки 2 бр. Гранулирана захар 1 супена лъжица Пчелен мед 2 супени лъжици Лимонов сок 2 ч.ч Канела 0,5 ч.ч Фъстък 1 супена лъжица Вода 50 мл. портокалова кора 1 ч.ч

Процес на готвене

Измийте тиквата, нарежете кората и отстранете семената, месото нарежете на кубчета. Нарежете ябълките на тънки филийки.

Добавете захар към тиквата и разбъркайте.

Покрийте съд за печене с фолио, поставете тиква и ябълки в него, налейте малко вода.

Покрийте съда с фолио и печете във фурната на 180 градуса за 20-25 минути. След това поръсете тиквата и ябълките с портокалова кора и канела, изсипете лимоновия сок, разбъркайте и печете без фолио за още 10-15 минути.