
Патица с ябълки, ориз и сини сливи във фурната
Знаем точно как да храним вкусно семейството и гостите. В допълнение, това е доста бюджетно ястие, което не изисква допълнителна гарнитура, а рецептата е проста и ясна.
Продукт 100гр | Ккал | Протеин | Мазнини | Въглехидрати |
---|---|---|---|---|
бял ориз | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Лук | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Соев сос | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
Чесън | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Ябълки | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Морков | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Оранжево | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Пчелен мед | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Зехтин | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Канела | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |