Сладко от черници без захар
0
1180
Кухня
Руски
Калорично съдържание
60,5 ккал
Порции
1 порт.
Време за готвене
7 ч.
Протеини *
0,8 гр.
Мазнини *
0,5 гр.
Въглехидрати*
10.5 g
При определени противопоказания излишната захар в продуктите е напълно безполезна. Бялото зрънце съдържа достатъчно фруктоза, която придава естествена сладост на лакомството и дори може да бъде включена в диетата на диабетици. Необходимо е да се приготви такова сладко на водна баня за възможност за дългосрочно съхранение.
Съставки
Процес на готвене
Изсипете щипка лимон в стерилен буркан и добавете плодове. Поставете контейнера на водна баня в подходяща тенджера, като излеете вода до раменете. Когато зрънцето се свари, пускайки сока, добавете го в буркана няколко пъти. Когато утайката свърши, извадете буркана и го затворете с капак. Обърнете и покрийте с одеяло, за да се охлади бавно през нощта.
Добър апетит!