Кайма таралежи с ориз в доматено-заквасена сметана във фурната
0
3259
Кухня
Руски
Калорично съдържание
137,3 ккал
Порции
6 порт.
Време за готвене
70 минути
Протеини *
4,9 гр.
Мазнини *
8,9 гр.
Въглехидрати*
13,6 гр.
Предлагам да приготвяме таралежи от кайма с ориз в доматено-заквасена сметана във фурната за обяд. Ястието се оказва обилно, нежно и сочно с ароматен сос. Чудесен вариант да нахраните вкусно семейството си. Освен това можете да приготвите любимата си гарнитура, но дори и без гарнитура, ястието се оказва пълноценно и балансирано.
Съставки
Процес на готвене
Изплакнете ориза, залейте с вода. Запалете. Овкусете със сол и гответе 10 минути след като заври на умерен огън, след това отцедете в гевгир и изплакнете с вода. Обелете и нарежете лука. Обелете морковите и ги настържете на ситно ренде. Загрейте добре тигана. Изсипете растително масло и запържете зеленчуците до омекване. Сложете ориза в купа и добавете пържените зеленчуци.
Добър апетит!