Гювеч от карфиол с месо
0
1042
Кухня
Руски
Калорично съдържание
145,8 ккал
Порции
4 порта.
Време за готвене
80 минути
Протеини *
8,7 g
Мазнини *
12,1 гр.
Въглехидрати*
5,2 гр.
Карфиолът е здравословен, хранителен и съдържа цял куп ценни за организма вещества. Разбира се, през сезона е по -добре да използвате пресни зеленчуци, но замразената версия е добре. Печена с кайма в ароматен сос и под сирена глава, тя е особено вкусна и сочна. Като се има предвид, че месото може да бъде пилешко за по -лека версия или свинско за по -високо съдържание на мазнини в ястието, или можете да смесите и двата вида. И дори тези, които рядко ядат карфиол, не могат да откажат такова ястие.
Съставки
Процес на готвене
Добър апетит!