У дома
➠ Тиквички
➠ Ястия от тиквички
➠ Гювеч от картофи и домати от тиквички

Гювеч от картофи и домати от тиквички

3149

Кухня Руски

Калорично съдържание 117,5 ккал

Порции 5 порт.

Време за готвене 60 минути

Протеини * 5,3 гр.

Мазнини * 7,1 гр.

Въглехидрати* 9,3 гр.

Съдържание

Зеленчуков гювеч е сочно, питателно и здравословно ястие. Изработен от тиквички, картофи и домати, той перфектно насища тялото. Най -доброто хранене за семейна вечеря.

Съставки

Тиквички 2 бр. Картофи 4 неща. Пресни домати 6 бр. Сметана 100 гр Копър 1 клон Сирене 150 гр Млян черен пипер вкус Сол вкус Растително масло 30 мл.

Процес на готвене

Обелете картофите и ги нарежете на малки кубчета.

Нарязваме домати по същия начин.

Нарежете тиквичките на по -големи квадратчета.

Моят копър и ситно нарязан нож.

Смесете копъра със заквасена сметана и черен пипер. Добавете към тях зеленчуци и разбъркайте.

Настържете сиренето на едро ренде.

Намажете тавата за печене с растително масло. Разстелете гювеченото тесто на равен слой, поръсете отгоре със сирене. Слагаме във фурната и печем 40 минути.

Добър апетит!