У дома
➠ Тиквички
➠ Ястия от тиквички
➠ Гювеч от тиквички с пилешки гърди

Гювеч от тиквички с пилешки гърди

1992

Кухня Руски

Калорично съдържание 119,5 ккал

Порции 8 порт.

Време за готвене 90 минути

Протеини * 6,6 гр.

Мазнини * 10,7 g

Въглехидрати* 10,7 g

Съдържание

Гювеч от тиквички с пилешки гърди е лесно ястие, което може да се сервира както за закуска, така и за вечеря. В допълнение, това ястие ще се впише идеално не само в ежедневието, но и в празничното меню. За да направите гювеча възможно най -вкусен, пригответе ястието изключително от пресни млади тиквички.

Съставки

Процес на готвене

Измиваме тиквичките, отстраняваме кожата, след което ги нарязваме на пръстени с дебелина половин сантиметър.

Разстиламе нарязаните тиквички в отделен съд, сол, черен пипер, след което разбъркваме всичко добре.

Обелете лука. След това го нарязваме на половин пръстени. Обелваме и чесъна и нарязваме на ситно.

Сега вземаме пилешкото филе. Трябва да се изплакне със студена вода, да се изсуши, като се постави върху хартиена кърпа. След това филето се нарязва на тънка лента.