Albergínies de carbó vegetal en paper d'alumini

0
2107
Cuina Caucàsic
Contingut calòric 26,4 kcal
Porcions 5 ports.
Hora de cuinar 40 minuts
Proteïnes * 1,3 gr.
Greixos * 0,1 g
Hidrats de carboni * 5 gr.
Albergínies de carbó vegetal en paper d'alumini

Les albergínies funcionen bé amb carbó vegetal, sobretot si s’emboliquen amb paper d’alumini prèviament. Les albergínies cuinades d’aquesta manera conserven la seva sucositat i aroma mentre es suavitzen i es fonen a la boca. Aquest meravellós aperitiu es convertirà en el punt culminant d’una nit d’estiu, perquè les albergínies van bé amb barbacoa.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 6
Esbandiu bé les albergínies, eixugueu-les amb una tovallola de cuina. Feu talls a cada verdura amb una forquilla.
pas 2 de 6
Emboliqueu cada albergínia amb paper d'alumini en tres capes.
pas 3 de 6
Fregiu les albergínies en paper d'alumini sobre carbons brillants durant uns 20 minuts. Recordeu que heu de girar les albergínies una vegada i una altra. Quan l'albergínia sigui sensiblement tova, traieu les verdures del foc.
pas 4 de 6
Desenrotlleu el paper d'alumini, traieu-ne amb cura les albergínies.
pas 5 de 6
Feu una incisió al llarg de tota l’albergínia.
pas 6 de 6
Traieu la polpa d'albergínia. Poseu-lo en plats porcionats, aboqueu-hi el suc resultant, si cal, salpebreu les albergínies sobre carbó vegetal en paper d'alumini al gust. Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *