Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠ Berenars
  3. ➠ Berenars
  4. ➠ Panellets de plàtan

Panellets de plàtan

0
828
Cuina Rus
Contingut calòric 164,6 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 45 minuts
Proteïnes * 6 gr.
Greixos * 5,2 gr.
Hidrats de carboni * 36,9 gr.
* per cada 100 gr. producte
Panellets de plàtan
Contingut

Delecta els teus éssers estimats amb panellets de plàtan sans. Es preparen tan senzillament com de costum, a excepció d’un ingredient addicional: un plàtan. Cal recordar que aquesta fruita s’enfosqueix ràpidament, de manera que cal coure panellets immediatament després de pastar la massa.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 6
Peleu els plàtans, bateu-los juntament amb la llet a la batedora.
pas 2 de 6
Barregeu la farina amb la pols de coure, tamiceu-la.
pas 3 de 6
Afegiu ous, farina, oli de gira-sol i sucre al bol de la batedora, batre els ingredients fins que quedi homogeni.
pas 4 de 6
Preescalfeu una paella, raspalleu-la amb oli de gira-sol abans del primer panell.
pas 5 de 6
Fregiu els panellets pels dos costats a foc mitjà.
pas 6 de 6
Els panellets de plàtan adquireixen l’aroma i el sabor d’aquesta fruita, de manera que simplement escampeu-los amb sucre en pols i serviu-los.

Bon Appetit!

 

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *