Creps amb kefir sense refresc

10 ingredients més utilitzats a la rúbrica Pancakes, Pancakes

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Farina de blat 334 10.3 1.1 68.9
Sucre granulat 399 0 0 100
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Mantega 661 0.8 72.5 1.3
Oli de gira-sol 899 0 99.9 0
Verds 32.6 1.9 1 3.9
Llevat sec 44 3.6 1.6 4.2
Kefir 2,5% 53 2.9 2.5 4
Formatge 364 23.2 29.5 0