Creps al quefir amb forats

10 ingredients més utilitzats a la rúbrica Pancakes, Pancakes

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Sucre granulat 399 0 0 100
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Farina de blat 334 10.3 1.1 68.9
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Oli de gira-sol 899 0 99.9 0
Mantega 661 0.8 72.5 1.3
Llet de vaca 75 3.4 4.7 4.8
Vanil·lina 351 0.1 0.1 87.6
Kefir 1,5% 40.7 2.8 1.5 4
Sèmola 333 10.3 1 70.6