Creps sobre aigua bullint sense llet

10 ingredients més utilitzats a la rúbrica Pancakes, Pancakes

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Farina de blat 334 10.3 1.1 68.9
Sucre granulat 399 0 0 100
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Mantega 661 0.8 72.5 1.3
Oli de gira-sol 899 0 99.9 0
Sèrum de llet 18 0.8 0.2 3.5
Iogurt 52 4.2 1.8 4.8
Cúrcuma 312 9.7 3.3 44.4
Beure iogurt 52 3.2 2.4 4.5