Creps sobre aigua i llet amb forats

10 ingredients més utilitzats a la rúbrica Pancakes, Pancakes

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Llet de vaca 75 3.4 4.7 4.8
Farina de blat 334 10.3 1.1 68.9
Sucre granulat 399 0 0 100
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Mantega 661 0.8 72.5 1.3
Llet desnatada 35 3.4 0.2 4.9
Vanil·lina 351 0.1 0.1 87.6
Edulcorant 1 0 0 1
Beure iogurt 52 3.2 2.4 4.5
Formatge cottage sense greixos 96 18 1.8 1.8