Nabius al seu propi suc al forn
0
732
Cuina
Mundial
Contingut calòric
221,5 kcal
Porcions
0,3 l.
Hora de cuinar
40 minuts
Proteïnes *
1,1 gr.
Greixos *
0,6 g
Hidrats de carboni *
53,8 g
Aquest mètode de collita de baies triga una mica més que escalfar pots amb nabius en aigua bullent, però és adequat per a grans volums de baies i, en conseqüència, grans pots que no es poden escalfar bé en una cassola.
Ingredients
Procés de cocció
Abans de cuinar, els nabius s’han de classificar i classificar. Assegureu-vos d’eliminar les restes petites, les baies immadures i podrides. Poseu aquelles fruites que simplement es triturin en un altre lloc. Aboqueu les baies seleccionades en un colador i esbandiu-les. Per fer-ho, recolliu aigua en una conca i submergiu-hi un colador. D’aquesta manera no danyareu les pròpies baies i us serà fàcil eliminar les deixalles que han surat a la superfície. Remeneu les baies suaument i traieu el colador del bol. Després esbandiu els nabius sota un raig suau d’aigua.
Bon Appetit!