Funchoza amb pit de pollastre i verdures

0
1768
Cuina Asiàtic
Contingut calòric 77,3 kcal
Porcions 5 ports.
Hora de cuinar 75 minuts
Proteïnes * 7,3 gr.
Greixos * 6,7 g
Hidrats de carboni * 8 gr.
Funchoza amb pit de pollastre i verdures

Després d’haver cuit funchose (fideus xinesos fets amb midó de llegums) amb pollastre, sorprendràs agradablement a la teva llar amb un plat extraordinari. Aquesta és una alternativa als avorrits sushi, pasta i pasta d’estil marí. Funchoza no conté gluten, de manera que és útil per a moltes persones. El plat es prepara de forma ràpida i senzilla.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 9
Talleu el pit de pollastre a daus prims.
pas 2 de 9
Renteu els bolets frescos i talleu-los a rodanxes fines.
pas 3 de 9
Piqueu els pebrots rentats, els porros i els tomàquets cherry a trossos a l'atzar.
pas 4 de 9
Peleu i talleu la ceba a mitges anelles fines.
pas 5 de 9
Bullir la funchoza tal com s’indica a l’envàs i transferir-la a un plat separat.
pas 6 de 9
En una paella profunda, fregiu les cebes i els bolets picats fins que estiguin daurats.
pas 7 de 9
A continuació, poseu els pebrots picats, els porros i els tomàquets en una paella i fregiu-ho tot durant 2 minuts.
pas 8 de 9
A continuació, afegiu els trossos de pollastre a les verdures. Escampeu el plat al vostre gust amb sal, llavors de sèsam i afegiu-hi all picat en un all. Barregeu-ho tot suaument i deixeu-ho coure a foc lent durant 5-6 minuts.
pas 9 de 9
Passat aquest temps, poseu la funchose a la paella i aboqueu la salsa teriyaki. Torneu-ho a remenar, traieu la mostra i mantingueu-la al foc durant 1-2 minuts i, a continuació, podeu servir. La xocolata cuita amb pollastre no sembla gaire apetitosa, però el seu sabor és increïble.

Menja per a la teva salut!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *