Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠ Farinetes
  3. ➠ Farineta herculina
  4. ➠ Hercules farinetes al microones sobre l'aigua

Hercules farinetes al microones sobre l'aigua

0
1318
Cuina Rus
Contingut calòric 179,4 kcal
Porcions 1 port.
Hora de cuinar 15 minuts.
Proteïnes * 6,7 g
Greixos * 13,6 gr.
Hidrats de carboni * 18,1 gr.
* per cada 100 gr. producte
Hercules farinetes al microones sobre l'aigua
Contingut

Normalment, l’esmorzar se serveix amb farinetes de civada dolça amb additius de fruita, fruits secs, mel o fruites seques. No obstant això, si cuineu farinetes en aigua sense sucre, pot ser un plat excel·lent per a peixos i carns. Podeu utilitzar aquesta recepta de farinetes de civada de microones per a opcions tant dolces com salades.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Aboqueu farina de civada en un recipient de microones.
pas 2 de 5
Aboqueu aigua freda en un recipient per a farina de civada, barregeu-la. Tapeu el bol i poseu-lo al microones.
pas 3 de 5
Configureu el temporitzador durant 3-5 minuts. Durant aquest temps, els flocs es tornaran tous, però conservaran la seva forma.
pas 4 de 5
Piqueu fruits secs i fruits secs. Si els fruits secs són massa secs, aboqueu-hi aigua bullent durant 10-15 minuts i, a continuació, renteu-los i eixugueu-los.
pas 5 de 5
Afegiu fruits secs, fruites seques i mel a les farinetes per tastar-les, remeneu-les i serviu-les.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *