Salmó rosat amb verdures a la cuina lenta

0
864
Cuina Europeu
Contingut calòric 177,9 kcal
Porcions 6 ports.
Hora de cuinar 70 minuts
Proteïnes * 10,7 g
Greixos * 11,4 gr.
Hidrats de carboni * 12,1 gr.
Salmó rosat amb verdures a la cuina lenta

Us recomano preparar un plat delicat de salmó rosa i verdures. Per preparar el plat, necessitareu ingredients assequibles i econòmics. El salmó rosat està saturat de suc de verdures i resulta fragant i sucós.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 8
Prepareu els ingredients necessaris per al salmó rosa amb verdures.
pas 2 de 8
Preneu una carcassa de salmó rosa, si cal, descongeleu-la. Neteja de l’interior. Esbandiu-lo bé amb aigua corrent i sequeu-lo amb tovalloles de paper o tovallons. Tallat a trossos petits.
pas 3 de 8
Peleu les cebes i talleu-les grossament. Renteu les pastanagues, peleu-les amb un pelador de verdures. Ratllar sobre un ratllador gruixut.
pas 4 de 8
Poseu les cebes picades en un bol multicooker.
pas 5 de 8
A continuació, poseu les pastanagues ratllades.
pas 6 de 8
Esteneu per sobre els trossos de salmó rosa. Salpebreu-ho.
pas 7 de 8
A sobre, poseu-hi salsa de tomàquet i maionesa. Si no mengeu maionesa, podeu prescindir-ne. Col·loqueu el bol multicooker a l’aparell. Seleccioneu el programa de cocció o torrat al tauler de l’aparell. Tanqueu el dispositiu amb una tapa. Ajusteu el temps de cocció a 40 minuts.
pas 8 de 8
Després del pit, apagueu el multicooker, obriu la tapa de l'aparell, poseu amb cura el peix en un plat i serveix el salmó rosat amb verdures en porcions. Decoreu-ho amb herbes ben picades si es desitja.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *