Amanida grega com en un restaurant

0
6769
Cuina Grec
Contingut calòric 68,4 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 15 minuts.
Proteïnes * 3 gr.
Greixos * 7 gr.
Hidrats de carboni * 4 gr.
Amanida grega com en un restaurant

L’amanida grega ofereix molt d’espai per a la imaginació. Cada mestressa de casa té la seva pròpia recepta per a una amanida d’aquest tipus, desenvolupada per l’experiència i les preferències gustatives. El més important és tallar els ingredients a daus "adequats" i afegir el guarniment "adequat". Oferim una combinació de verdures del xef i una salsa especial que transformarà una amanida reconeguda en quelcom especial.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 4
Preparant els ingredients per a l’amanida grega. Per fer-ho, renteu i eixugueu el cogombre. Talleu els extrems per evitar l’amargor i talleu la verdura a rodanxes d’un centímetre de gruix. A continuació, tallem els cercles en quatre parts. Rentem i assecem els tomàquets, retallem la traça de la tija. Talleu els tomàquets a daus d’un centímetre. Peleu i talleu les cebes en semicercles transparents fins. Rentem l’amanida, l’assecem i la trenquem amb les mans a trossos amb costats de tres a quatre centímetres. Talleu les olives en dues parts cadascuna. Assecar lleugerament el formatge feta i tallar-lo a rodanxes fines amb els costats de dos a tres centímetres.
pas 2 de 4
Les cebes s’han d’escabetxar abans d’afegir-les a l’amanida. Això li afegirà sucositat i picantor i li permetrà crear un accent especial en el ram general de l’amanida. Col·loqueu la ceba picada en un bol petit i ompliu-la de suc de llimona. Deixeu-ho marinar durant deu minuts. A continuació, escorreu el suc.
pas 3 de 4
Poseu fulles d’enciam, daus de tomàquet, quarts de cogombre, meitats d’olives en un bol d’amanides gran. Per preparar l’amaniment, poseu vinagre balsàmic, suc de llimona, un gra d’all, orenga sec i sal en un bol de la batedora. Afegiu-hi pebre negre, un tros de feta, iogurt i aboqueu-hi oli d’oliva. Amb una batedora a gran velocitat, punxeu tots els ingredients fins obtenir una salsa espessa i blanquinosa. La quantitat de salsa obtinguda és suficient per fer diverses amanides. Amb l’amaniment resultant (4-5 cullerades) aboqueu els components en un bol d’amanides, barregeu-ho suaument tot amb dues forquilles o només amb les mans.
pas 4 de 4
Posem l’amanida en plats porcionats. Posar damunt de diversos plats de formatge feta, escampar-los amb orenga sec. Servim l'amanida a taula immediatament després de la preparació.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *