Clàssica amanida grega amb col xinesa

0
661
Cuina Grec
Contingut calòric 77,1 kcal
Porcions 2 ports.
Hora de cuinar 15 minuts.
Proteïnes * 3,6 gr.
Greixos * 7,9 gr.
Hidrats de carboni * 4,2 gr.
Clàssica amanida grega amb col xinesa

L'amanida grega és una idea senzilla i deliciosa per a un aperitiu en una taula de vacances. El feta s’utilitza més sovint en amanides, el formatge feta i el fetax són menys populars. L’oli d’oliva s’utilitza generalment per amanir amanides.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Rentar i assecar les verdures. Escorreu el líquid de les olives.
pas 2 de 5
Talleu la meitat de la ceba a mitges anelles, els tomàquets i els cogombres a rodanxes grans. Pebreu les llavors i talleu-les a tires fines.
pas 3 de 5
Piqueu la col xinesa en tires de mida mitjana.
pas 4 de 5
Col·loqueu la col xinesa en un plat pla, damunt poseu-hi pebrots, tomàquets, cogombres i cebes. Escampeu les verdures amb condiments.
pas 5 de 5
A continuació, repartiu les olives i els daus de formatge feta, regueu-los amb oli d’oliva i serviu l’amanida grega.

Bon Appetit!

 

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *